الجوالات التواصل بالهاتف
كم سيجارة تدخن في اليوم؟
المقبل
العودة
هل عانى أحد أقريائك, إخوانك أو الأجداد من نوبة قلبية؟
المقبل
العودة
ما هي نسبة الكوليسترول في الدم؟
المقبل
العودة
كم مرة في الأسبوع تمارس التمارين الرياضية
المقبل
العودة
هل تعمل في ظروف الإجهاد وضيق الوقت؟
الانتهاء
ممتاز
دائما حافظ على صحتك, مارس الرياضة وتناول الأغذية الصحية. باستمرار قم بفحص ضغط الدم, ومستوى الكوليسترول, ونسبة السكر في الدم.
العودة
يمكنك فعل الكثير والعمل على استعادة الصحة.
يجب الخضوع للعلاج والتقليل من عوامل الخطر, مثل التدخين, ارتفاع ضغط الدم, ارتفاع مستوى الكوليسترول, ونسبة السكر في الدك, الوزن الزائد, ممارسة التامارين الرياضية والتقليل من الإجهاد, وقم بمراجعى الطبيب للتأكد من سلامى القلب.
العودة
ننصح بمراجعة الطبيب فورا, واستشارته عن العلاج.
مع أسلوب الحياة هذا, أنت تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
العودة